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다이어트
다이어트의 핵심인 체지방 감소를 통한
체중감량으로 맑은 몸을 만들어 드립니다.
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체중감량으로 맑은 몸을 만들어 드립니다.
맑은몸 다이어트
살을 뺀다는 것은? 핵심은 체지방 감소!
살을 뺀다는 것은 어떤 의미일까요.
지방세포를 지방산과 글리세롤로 분리하는 과정이 살을 빼는 과정입니다.
지방산은 몸 여기저기에서 산소와 결합하여 에너지원으로 쓰이고 산화되지 않은 혈중 지방산은 다시 지방세포로 돌아가 쌓이게 됩니다.
지방세포를 지방산과 글리세롤로 분리하는 과정이 살을 빼는 과정입니다.
지방산은 몸 여기저기에서 산소와 결합하여 에너지원으로 쓰이고 산화되지 않은 혈중 지방산은 다시 지방세포로 돌아가 쌓이게 됩니다.
어떤 운동이든 강도와 상관없이 근육손실과 체지방 감소가 일어납니다. 건강하게 다이어트를 하고 이를 잘 유지하려면 빠진 체중의 일부를 골격근으로 대체 하여야 합니다.
맑은몸 다이어트는 체지방 감소를 통한 체중감량을 추구합니다.
맑은몸 다이어트는 체지방 감소를 통한 체중감량을 추구합니다.
맑은몸 다이어트는 이렇게 진행됩니다.
맑은몸 다이어트
